Popular Posts Today

Diberdayakan oleh Blogger.
Tampilkan postingan dengan label Gaya Hidup. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Gaya Hidup. Tampilkan semua postingan

Racun Implan Memakan Korban

Written By Emdua on Senin, 26 Maret 2012 | 23.31

Racun Implan Memakan Korban Implan payudara buatan pabrik Perancis, Poly Implant Prothese (PIP) kembali menjadi perbincangan. Kali ini, seorang ibu bernama Suzanne Ellis yang menjadi korban.

Bayi yang dikandungnya lahir dalam keadaan meninggal. Suzanne yakin sekali bayi yang diberi nama Ivan lahir dalam keadaan mati setelah implannya pecah. Kini ia sedang menunggu untuk proses pengangkatan implan.

Karena kematianbayinya, ia pun berduka menyalahkan implan payudara PIP yang ia pasang beberapa waktu lalu. Seperti dikutip laman The Sun, Suzanne mengatakan para dokter tidak dapat menjelaskan penyebab dibalik kematian anaknya.

"Ketika saya memutuskan memiliki implan, saya pikir saya tahu semua risikonya. Tapi saya tidak pernah berpikir saya akan kehilangan anak saya," ujarnya.

Wanita asal Widness, Cheshire ini mengaku menjalani operasi pemasangan implan payudara di Manchester pada 2007. Tapi setelah enam bulan, salah satu payudaranya mulai membengkak dan dia mengalami infeksi dada, telinga dan tenggorokan.

Suzanne, yang memiliki seorang putri 14 tahun, lalu menderita sakit kepala kronis sebelum mengalami kehamilan. Setelah saat itu gejalanya semakin memburuk. "Saya pernah hamil sebelumnya, tapi ini mengerikan."

Dia merasakan rasa gatal di seluruh tubuh, dan seperti ada sesuatu di bawah kulitnya, dan itu terlihat  mengerikan. "Dokter bingung, tetapi bayi yang belum lahir yang ada dalam kandungan saya saat itu dalam keadaan baik. Dan aku selalu memanggilnya dengan nama Ivan. Tetapi dalam 27 minggu dia lahir dalam keadaan mati," ujarnya.

Saat ia kecewa bayinya lahir dalam keadaan mati, Suzanne kerap menanyakan apa penyebabnya, tapi tak ada jawaban.  Namun saat kondisi kesehatan wanita itu di uji, hasil tes menunjukkan, plasentanya sehat, dan penyebab kematian si bayi tetap menjadi misteri.

Setahun setelah kehilangan bayinya, Suzanne melihat ada benjolan di payudaranya. Dokter mengatakan implan kanannya telah pecah, dan implan yang dipasangnya merupakan implan buatan Perancis, PIP yang tengah menjadi kontroversi.

Memang saat ini, implan buatan perusahaan Perancis itu sangat meresahkan masyarakat dunia. Apalagi implan itu sudah banyak dipakai oleh 40.000  wanita di Inggris.

Suzanne, kini menunggu proses operasi pengangkatan implan. Saat tahu implan yang dikenakannya mudah bocor, ia pun sadar, bahwa bayinya, meninggal akibat implan yang dikenakannya.

"Tidak heran aku begitu sakit. Tak heran juga bayi saya sampai meninggal. Produsen implan PIP menempatkan kesehatan saya pada risiko dan mempertaruhkan kehidupan anak saya. Berapa banyak wanita lain yang harus menderita," ujarnya.

Implan payudara yang dipasang pada tubuh tetap merupakan benda asing dan bisa memancing reaksi tubuh.

Sebelumnya, di Prancis skandal implan payudara PIP ini sempat mencuat ke permukaan. Setiap wanita yang telah memasangnya diminta segera mengangkatnya.

PIP yang merupakan pemasok terbesar bahan baku implan payudara di seluruh dunia terbukti menggunakan bahan baku yang membahayakan kesehatan. Alih-alih menggunakan silikon berstandar medis, mereka menggantinya dengan produk lebih murah, yang biasa dipakai untuk komponen elektronik dan komputer.

PIP, perusahaan yang berbasis di selatan Prancis, adalah salah satu produsen implan payudara terdepan di dunia. Ini sampai tahun lalu, ketika perusahaan itu dipergoki memotong ongkos produksi sampai 1 miliar euro setahun--dengan cara menggunakan silikon industri, bukan yang memenuhi standar medis. Wadah silikon PIP juga diketahui rawan pecah atau bocor.

Akibat hal ini, pemerintah Prancis segera bertindak. Kementerian kesehatan setempat membiayai dan menggelar operasi massal pengangkatan silikon berbahaya itu.
23.31 | 0 komentar | Read More

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

Written By Emdua on Jumat, 16 Maret 2012 | 05.09

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia  Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia merupakan promosi Yang dilakukan Oleh Minimarket Lokal Terbesar dan Minimarket Pertama Terbaik Indonesia guna untuk menarik Simpati dan Perhatian lebih dari masyarakat untuk menjadi Member Alfamart dan khususnya pecinta Informasi internet dengan menyelenggarakan Promo Indonesia Kontes SEO Alfamart 2012.

Bagi anda yang suka berbelanja tentunya tidak asing lagi dengan minimarket yang satu ini. Sebagai Minimarket Pertama yang memiliki member terbanyak di Indonesia Alfamart memberikan banyak inovasi untuk memanjakan membernya. Salah satunya adalah dengan konsisten 2 minggu sekali  memberikan Promo khusus untuk member-membernya baik untuk berbelanja di Alfamart atau pun di merchant-merchant yang banyak bekerja sama dengan Alfamart untuk memberikan potongan harga atau harga spesial.

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia. Promo Indonesia ini diberikan oleh Alfamart sebagai Minimarket pertama yang mempunyai member terbanyak di Indonesia. Ketika mendengar kata "promo" pasti semua orang tertarik, karena pada setiap kegiatan promo pasti akan ada diskon, hadiah atau sesuatu yang menguntungkan lainnya. Dan kabar gembiranya, Alfamart sebagai minimarket besar Indonesia sedang mengadakan penawaran yang menarik, yaitu Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia. Promo Indonesia ini diberikan Alfamart untuk para calon member dan juga member Alfamart.

Minimarket Alfamart yang berdiri sejak tahun 1994 oleh PT. Sumber Alfaria Trijaya Tbk ini yang sekarang sudah memiliki banyak member dan merupakan member terbesar di Minimarket Indonesia. Pertumbuhan  Alfamart di Indonesia sangatlah pesat bak "jamur di musim hujan", terbukti dengan berdirinya cabang-cabang Alfamart yang tidak hanya di kota-kota besar tapi sampai ke pelosok-pelosok kecamatan di seluruh negeri Indonesia.

Alfamart Minimarket Pertama yang memiliki member terbanyak di Indonesia Alfamart Memberikan Motivasi dan Inspirasi serta Inovasi untuk memanjakan membernya. Salah satunya adalah dengan konsisten 2 minggu sekali  memberikan Promo Indonesia khusus untuk Member Alfamart baik untuk berbelanja di Alfamart Minimarket atau pun di merchant-merchant yang banyak bekerja sama dengan Alfamart Minimarket untuk memberikan potongan harga atau harga spesial.

Member Alfamart Adalah sebutan untuk para pelanggan setia Alfamart.Para member Alfamart akan mendapatkan berbagai macam keuntungan dan kejutan special dari Alfamart seperti: HematKu, Kalender Belanja, Specialku dan Hadiahku,serta program ekslusif lainnya. Member Alfamart adalah pelanggan yang memiliki dan bergabung dalam keanggotaan Kartu AKU, A Card Flazz atau Kartu AKU BNI Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

KARTU AKU Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

    Kartu Aku

Adalah kartu member yang pertama kali diluncurkan Alfamart pada tahun 2005. Dengan Kartu AKU, Member akan dapat memperoleh manfaat dan berbagai macam keuntungan serta Promo Indonesia menarik yang tidak dapat diikuti oleh pelanggan lain yang bukan merupakan member Kartu AKU. Kartu AKU berlaku Nasional di Alfamart seluruhIndonesia.

A CARD FINAL Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
    A Card Flazz

Adalah Kartu Member Alfamart yang di luncurkan pada 15 Mei 2010 bekerja sama dengan Flazz BCA, yang selain berfungsi sebagai kartu member juga dapat digunakan sebagai alat pembayaran/transaksi karena A Card Flazz merupakan Kartu Prepaid (kartu non rekening yang dapat menyimpan uang untuk keperluan berbagai transaksi).

A Card Flazz dapat digunakan sebagai alat pembayaran tidak hanya diseluruh outlet Alfamart, Alfamidi ataupun Alfaexpress tetapi juga diseluruh merchant Flazz antara lain restoran, salon, toko buku, parkir, bioskop dan masih banyak lagi. Untuk sementara ini, A Card Flazz berlaku di Jabodetabek,Surabaya

KARTU AKU BNI Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
    Kartu Aku BNI

Merupakan salah satu Kartu Member Alfamart yang di luncurkan pada 1 Januari 2010, merupakan kerjasama antara Alfamart dengan Bank BNI. Kartu AKU BNI merupakan kartu multifungsional, yang selain berfungsi sebagai kartu member, juga berfungsi sebagai alat pembayaran. Pengguna Kartu AKU BNI juga akan mendapatkan berbagai keuntungan dan kejutan spesial dari Alfamart serta tentunya dapat mengikuti program-program eksklusif khusus member di Alfamart. Untuk saat ini, Kartu AKU BNI berlaku di Alfamart Jabodetabek.
8 Keuntungan Member Alfamart

   1. Hematku dan Kalender Belanja
   2. Spesialku dan Hadiahku
   3. Special Big Program for "Member Alfamart"
   4. Redemption For "Member Alfamart"
   5. Member Alfamart" Thematic Promo
   6. Special Treatment for "Member Alfamart" Birthday
   7. Special Event/Activities For "Member Alfamart"
   8. Merchant For "Member Alfamart"

 

Demikianlah penjelasan singkat tentang  Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia Semoga dapat bermanfaat dan memberikan pengetahuan Lebih kepada masyarakat agar dapat bergabung menjadi Member Alfamart dan pastikan anda mendapakan keuntungan dan manfaat lebih dari Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
05.09 | 0 komentar | Read More

Tradisi China Pengantin Hantu

Tradisi China Pengantin Hantu Dalam tradisi China, seorang pemuda yang meninggal sebelum menikah tidak dapat berkeliling akhirat sebelum menikah. Maka, jenazah seorang pemuda harus dinikahkan lebih dulu agar bebas berkeliling di akhirat bersama pasangannya.

Seorang wanita asal Provinsi Hebei, dekat Beijing, menjadi 'pengantin hantu' setelah kematiannya pada liburan Imlek. Keluarganya memutuskan untuk menjual jenazah gadis ini dan dinikahkan dengan jenazah seorang pemuda.

Meski Mao Tse Tung mencoba membasmi praktek itu saat Partai Komunis berkuasa pada 1949, pasar gelap para pengantin jenazah di China tetap berlangsung hingga saat ini.

Seperti dimuat dalam Telegraph, jenazah si gadis dijual senilai £3.500 atau sekitar Rp49,7 juta untuk menjadi mempelai pada sebuah pernikahan roh. Usai pernikahan, tubuh keduanya kemudian dimakamkan bersama.

Namun, sekelompok pencuri jenazah kemudian menggali kuburannya dan menjualnya untuk dijadikan mempelai roh seorang bujangan yang meninggal di kota lain dengan harga Rp43 juta. Kepolisian setempat berhasil menangkap si pencuri. 

Pada tahun 2007, seorang pria ditangkap setelah membunuh dan menjual enam wanita sebagai pengantin roh. Dia mengklaim, "membunuh dan menjual tubuh lebih mudah daripada mencurinya dari kuburan."
02.22 | 0 komentar | Read More

Ragam Sport Drink Isotonik

Written By Emdua on Rabu, 07 Maret 2012 | 07.58

Ragam Sport Drink isotonik Sport drink terdiri atas isotonic sport drink, hypertonic sport drink, dan hypotonic sport drink. Yang paling banyak dijual jenis isotonik.

Isotonic sport drink mengandung elektrolit dan 5-8 g karbohidrat/100 ml. Mengonsumsi isotonic sport drink setelah olahraga membantu tubuh memperbaiki kecepatan resistensi glikogen. Cocok dikonsumsi bila olahraga berlangsung lebih dari satu jam. Dapat dikonsumsi sebelum, selama, dan sesudah olahraga.

Hypotonic sport drink kandungan karbohidratnya kurang dari 3 g/100 ml. Merupakan tipe minuman yang cocok untuk orang yang mengalami dehidrasi dan membutuhkan asupan cairan dalam waktu cepat. Minuman ini baik untuk mereka yang berolahraga dalam intensitas rendah atau kurang dari satu jam.

Hypertonic sport drink dicirikan kandungan karbohidratnya yang lebih dari 10 g/100 ml. Diserap tubuh lebih lama dari air biasa, sehingga cocok bagi yang membutuhkan energi dalam waktu cepat.

Sport drink berbeda dengan stimulant drink atau energy drink. Ke dalam sport drink biasanya ditambah ion-ion elektrolit, sedangkan energy drink berupa komponen pemacu tenaga seperti rempah-rempah, kafein, ginseng, taurin, karnitin, dan sebagainya.
07.58 | 0 komentar | Read More

Raspberry Pi Komputer Mini

Written By Emdua on Selasa, 06 Maret 2012 | 06.34

Raspberry Pi Komputer Mini Komputer seukuran kartu kredit dengan berat hanya 45 gram yang menarik perhatian banyak orang ini mulai dipasarkan pada Rabu.

Penjualan komputer supermini ini membuat lalu lintas situs web yang menjual komputer tersebut sangat sibuk dan akhirnya dibuat menjadi situs statis.
 
Komputer yang diberi nama Raspberry Pi, berjalan dengan sistem operasi Linux. Komputer ini dikembangkan selama 6 tahun oleh lembaga non profit Raspberry Pi Foundation, yang terdiri dari relawan dan akademisi teknologi Inggris.
 
Untuk mengoperasikannya, pengguna bisa menghubungkan komputer ke monitor ataupun ke televisi, lalu mengkoneksikan keyboard dan mouse dengan Bluetooth.
 
Raspberry Pi saat ini ditujukan untuk penggemar software dan hardware, pehobi, guru dan siapa aja yang ingin berkreasi dengan komputer mini ini.

Dikutip dari situs resminya, Raspberry Pi ke depannya ditujukan untuk dunia pendidikan yang akan dimanfaatkan agar para siswa belajar pemrograman. Raspberry Pi untuk pendidikan bakal diluncurkan pada akhir tahun ini. Waktu tersebut akan dimanfaatkan pembuat Raspberry Pi untuk mengatasi masalah dan bug.
 
Raspberry Pi hadir dalam dua versi, yakni Model A dan Model B. Model A dijual dengan harga 25 dollar AS dan diperkuat dengan prosesor ARM11 700MHz dan RAM 256MB.
 
Model B juga dibekali spesifikasi yang sama, hanya saja tersedia port Ethernet dan 2 port USB. Model B ini dihargai 35 dollar AS.
 
Saat ini, pembuat Raspberry Pi sedang berkonsentrasi merakit Model B karena permintaan untuk model ini sangat banyak. Sehingga, permintaan untuk Model A akan ditunda hingga akhir 2012.
06.34 | 0 komentar | Read More

Chocolate Cough reliever

Written By Emdua on Jumat, 22 Juli 2011 | 23.12

Chocolate has long been known to have many health benefits due to the high antioxidant content. The content of this can protect the skin from damage.

Not only that, chocolate also contains theobromine, which can relieve cough, especially coughing in a long time and continuous or persistent.

Scientists now have reached the final stage of clinical testing on drugs that contain theobromine, a natural ingredient found in cocoa and chocolate. If the experiment is successful, these drugs can be marketed within the next two years, was quoted by the Daily Mail.

This study was made because more and more people suffer from persistent coughing. More than seven million Britons suffer from a cough that lasts continuously or lasts more than two weeks. Cough accompanied by asthma symptoms and their heat.

Meanwhile, most cough medicines are available only to soothe the symptoms, rather than deal with the cause. Drugs like this much criticized because it has side effects, like drowsiness. So, there are fears of side effects caused by codeine-based medicine, which uses chemicals similar drugs.

Research conducted at London's National Heart and Lung Institute, found that theobromine, 33 percent more effective against coughs than codeine. These natural ingredients work directly on the vagus nerve, which is responsible for persistent cough.

In addition, research in South Korea also showed that theobromine has no such side effects common to other drugs.
23.12 | 0 komentar | Read More

Effective Gel Hand Cleanser

After using hand gel or hand sanitizer, maybe you think the skin will be protected from germs in the long term. But, is this correct?

"The gel hand sanitizers only work one or two minutes and should be used again when the contamination occurred," said Philip Tierno, Director Clinical Microbiology and Immunology at NYU Langone Medical Center told the New York Daily News.

Doctor Len Horovitz, an expert in diseases of the Lenox Hill Hospital, adding the benefits of hand sanitizer will also disappear when you hold the goods or shaking someone's hand. Moreover, not all bacteria can be overcome by this practical leather cleaner.

"The best thing to be protected from germs is to wash hands with soap and water," Horovitz said, quoted by the Times Of India. "In addition to soap and water, the best way to keep harmful germs is not touching your face, unless you've washed your hands."

Previously, a survey showed that more than half of Americans thought that antibacterial gel can protect the skin from germs in the long term. In fact, according to a survey Healthpoint, gel hand sanitizer can work up to six hours.

So how do handle the germs on your hands? Center for Disease Control and Prevention (CDC) United States recommends that you use a hand sanitizer containing at least 60 percent alcohol when soap and water does not exist.

Hand sanitizers that contain alcohol which will work significantly enough to protect the skin from bacteria.
23.11 | 0 komentar | Read More

Why Smoking Can Trigger Stress

Most smokers believe that smoking, it can relieve stress. You know, assuming as it is actually misguided.

According to health experts, many studies have proven that. Smoking was not able to eliminate stress, taken from Methods Of Healing.

The results showed, in certain situations most smokers do have higher stress levels than those not smoking. After smoking, they think feel more relieved and relaxed, but felt it was a form of dependence on nicotine.

It is true that you can feel relieved and relaxed when inhale cigarette smoke. But, actually it's not because of cigarettes. In other words, it's all because you have been addicted to nicotine so that whenever stress comes you need nicotine.

This study reveals facts contrary. Cigarettes do not reduce stress, on the contrary, you can increase stress because of cigarettes.

A simple example like this, when you can not stand to smoke, while in the bag had no money, then you will be stressed.

Or, when your office in a building that is the smoking ban, this could make you more stress. Already stressed because of work, plus more stress because they can not satisfy your addiction to tobacco smoke.

Health research also revealed that people who smoke have mood swings. She felt happy when the smoke. It happened because he has truly addicted. And happiness is felt, not least because of tobacco.

So, chances are best for you is to stop thinking that smoking will reduce stress and increase happiness. If you stop smoking, maybe you'll feel stressed for several days. But once you get through this adjustment, believe me you are heading in a healthy body and soul. Automatically, the stress will be away from your life.
23.10 | 0 komentar | Read More

Save Our Eyes Glaucoma Patients

There is good news for sufferers of glaucoma are at risk of blindness worldwide. A team of British doctors found that people with glaucoma implants can look.

The procedure for 15 minutes will embed the device is very small in the eyes of glaucoma sufferers. Tool developed at Manchester Royal Infirmary, designed to prevent glaucoma.

Glaucoma is an eye disorder that occurs when pressure inside the eye increases as a result of fluid expelled naturally failed because of the blockage. Patients with glaucoma is predicted to reach tens of thousands around the world.

Is the 'implant' the magic? Scientists uncover, small implants are small titanium channel called a stent. Stent serves as a pathway for cleaning and drainage of fluid in the eye.

The first patient was successfully rescued Jackie Baker on the operation in July 2010.

"I read about a new device and came to the Hospital of Manchester. After a quick diagnosis, my doctor's surgery led by Leon Au. Now I can look normal," Backer said as quoted by the Daily Express.
23.06 | 0 komentar | Read More

Do not dismiss Anemia

Often feel dizzy and dazed look? It was two of several symptoms of anemia or anemia. Often, because of mild symptoms many women who ignore this complaint. All you need to know, if untreated, anemia can be a problem of dangerous conditions that lead to various diseases.

Most people who suffer from anemia have the same symptoms, fatigue, weakness, dizziness, and pale skin. Tissues from patients with this disease due to lack of blood supply of oxygen to the body is not ideal, causing signs or symptoms that disrupt the activity.

But do not worry, there are ways to prevent the problem of lack of blood, as quoted by All Women's Talk the following:

Expand the iron-rich foods
Iron can be obtained from animal foods and vegetables. Examples of foods rich in iron, among others, oysters, liver, shellfish, turkey, sardines, shrimp, beef, cereals, lentils, pumpkin seeds, and nuts.

Reduce drinking tea and coffee
Studies show, tea and coffee intake inhibits the absorption of iron in the body. Very high levels of tea polyphenols, thereby inhibiting the absorption of iron. Decrease iron absorption could reach 70 percent if consumption of tea is too much, and 40 percent due to coffee consumption. Even black coffee can reduce iron absorption by 50 percent.

Iron supplements
The recommended daily dosage for taking iron supplements for women aged between 14-18 years is 15mg. Whereas in women aged 19-50 years, plus a dose of 3mg. In pregnant women are encouraged consumption of higher doses, between 17-22mg, while breast-feeding mothers should be reduced slightly to 15 mg. And, for women aged 50 years and over are encouraged to consume 8 mg a day.

Monitor the menstrual cycle
Women who experience heavy bleeding during menstrual cycle can become anemic. To that end, watching the menstrual cycle is important, because severe bleeding can cause you to iron deficiency. If pendaharan too much, and causes weakness during menstruation should multiply the iron-rich foods, or consult a doctor to determine the proper dose of supplements that will be consumed.

Drinking orange juice
Vitamin C helps the body absorb iron well. If you do not like to eat whole fruit, orange juice can be a source of vitamin C is good for the body.

Be careful when cooking food
Cooking food overcooked and use lots of water can reduce the content of iron present in vegetables and food that you cook. The more water you use to cook food, the more iron will be present in the water you waste. Try to process food in temperatures as low as possible so that no loss of food nutrients.

Babies can also experience anemia
Breast-fed babies have a lower risk of developing anemia, because of the high content of iron in breast milk. For that always give milk for the baby.
22.57 | 0 komentar | Read More

Watching football can be a heart attack

A man in Makassar, South Sulawesi, died when watching Gonzales include goals against Malaysia in the semifinal Indonesia versus Malaysia, Sunday, December 19, 2010 last. It is very surprising, because the man died in a matter of seconds. The cause of death is expected due to a heart attack.

"In the case of watching the ball, in some people who have a history of coronary heart disease, it could happen. However, for people who have no history of coronary heart disease, heart attacks can still happen, because it ignores the existing symptoms or sudden death does occur directly (sudden death), "said dr. Sedyawan Jetty, a specialist in heart disease, when contacted VIVAnews.

Manifestations or symptoms of coronary heart there are five. First, the chest pain. Second, cardiac rhythm disturbances. Third, shortness of breath. Fourth heart attack, and the fifth sudden death. There have been cases of heart attacks are preceded by symptoms such as palpitations, Bedar, or shortness of breath, but there is also a direct experience sudden death.

If anyone has any risk factors should also be explored and examined. Including risk factors, such as hypertension, stress prone, diabetes or smoking. Family history of heart disease and lifestyle also needs to be examined.

"Usually, patients who experienced sudden death ignore the symptoms. Then, the cause of the sudden death of approximately 80-90 percent of heart rhythm disturbance caused by either severe or mild," dr. Jetty added.

Originators of sudden death according to dr. Jetty is not just watching a ball game. But also due to stress or depression. "When stressed, your body releases the hormone adrenaline, which stimulate the heart muscle work harder. It makes blood vessels constrict and contraction. As a result the blood pressure to rise or lead to heart rhythm disturbances."

But, for those who have a history of heart and want to keep watching the ball does not matter. Of course, as long as you maintain a healthy lifestyle has always remained, such as berolaharga regularly, eat healthy and good stress management course.
22.56 | 0 komentar | Read More
Techie Blogger